【黄啊码】AI提速让我睡得更晚了

或许你不信，使用AI之后，熬夜的次数反而比不用时多了一倍。

不是AI不够快，而是太快了——快到凌晨两点群里还在分享刚跑完的实验结果，快到你关掉编辑器又下意识打开，快到没有人觉得“今天差不多该停了”。

这种感受难以名状，但看看自己：效率拉满，睡眠却更少。

快出来的时间去了哪里

AI确实快。以前手动调参，一天跑三轮实验，跑完后该做什么做什么：喝茶、散步、刷手机、下班。

现在十分钟能跑三十轮，然后你会把这三十轮的结果全部看一遍，挑完一轮觉得还能优化，再跑一轮，再跑一轮。快省出来的时间，不是真正的时间，而是对自己的要求变高了。

每省下一分钟，就想着刚好可以再试一种方案。效率不是让你的活变少了，而是让你不想停下来。

像打游戏一样，再来一局

说来也有点意思——使用AI的过程太像打游戏了。敲一句话，几秒出结果，而且那个结果还挺像样。多巴胺一上来，再调一组参数，再改一版文案，再加一个功能。

以前工作里那些不痛快——编译要转圈、文档要翻半天、排版调来调去——确实令人烦躁。但它们有一个你从未注意过的好处：给你一个正好歇口气的理由。AI把这些刹车全拆了，剩下就是一路油门。

效率之后，剩下的归谁

AI不会先说“你困了”。你困了，它还在等待你的下一条消息。

今天Codex出了手机端，可以远程控制电脑端的Codex。你躺在床上用手机给电脑发指令，电脑在那头跑任务，你在这头看着手机屏幕等结果。物理上你已经离开工位了，心理上却还在干活——看来，24小时牛马就这样诞生了。

以前好歹有个“我得回电脑前才能弄”的挡箭牌，现在这个牌也被拆了。你连下床都不用，就能继续昨晚没跑完的那组参数。

AI帮我们把效率拉到了顶点，但多出来的时间去了哪里？现在终于知道了吧——省下来的那一小时，立刻被下一个“就试一次”吃掉。效率帮你做了十件事，你给自己的奖励是开始做第十一件。

不过AI圈子里渐渐变得有些无奈：群里现在不是说今天做了什么事，而是在晒自己熬到了几点。熬夜这件事在圈子里，从“没办法”变成了“默认配置”。

爱和AI，一样的拼音

最后讲一个社群里开的玩笑：结婚前聊爱，结婚后聊AI。拼音一样，好像也没什么问题吧。

群里笑完就没再提了，但后来想了想：深夜不睡对着屏幕调prompt的那股劲，跟热恋期抱着手机聊到半夜的状态，到底差在哪里了？

都是停不下来，都会说“再最后一下”，都觉得天亮还早。

爱和AI，发音一样，上瘾这件事，也差不多。

但是，还是多 AI【爱】自己吧。