东京奥运会赛事看点通知

2026年东京奥运会赛事看点，随着赛程逐步推进，中国队的夺金点与热门赛事安排已经清晰。从公布的赛程表和参赛名单来看，有几个重点值得提前划好标记。

最新2026东京奥运会赛事看点

7月30日的赛事看点，尤其密集，多个项目将进入决赛阶段：

• 08:30 赛艇 决赛
• 09:25 游泳 决赛
• 13:00 射击 女子25米手枪决赛
• 14:00 射箭 女子个人1/4决赛、半决赛、决赛
• 16:00 沙滩排球
• 18:00 田径 决赛
• 19:00 乒乓球 男单铜牌赛、决赛
• 22:00 全景奥运

同时，其他热门项目也在同一天展开：07:55 田径；12:05 蹦床 女子资格赛；15:00 激流皮划艇 激流回旋男子单人皮艇决赛；16:00 女足1/4决赛 巴西-加拿大；18:00 羽毛球 男双半决赛；20:00 女篮小组赛 中国-澳大利亚。

再来看看中国队可能的夺金点分布，这是大家最关心的部分。

2026东京奥运会中国队夺金点公布

从赛程安排来看，首金大概率出现在7月24日：上午8:30的女子10米气步枪和男子10米气手枪（朝霞射击场），以及13:50的女子举重49公斤级（东京国际论坛大厦）。

游泳项目（东京水上运动中心）也是重头戏：徐嘉余将在7月27日10:30冲击男子100米仰泳决赛；傅园慧同日同时段出战女子100米仰泳决赛。

跳水项目（东京水上运动中心）的赛程非常密集，从7月25日开始，几乎每天都有金牌产生：7月25日女子双人三米板，7月26日男子双人十米台，7月27日女子双人十米台，7月28日男子双人三米板。随后单项决赛依次展开：8月1日女子单人三米板，8月3日男子单人三米板，8月5日女子单人十米台，8月7日男子单人十米台。

乒乓球项目（东京体育馆）是传统强项，混双决赛在7月26日20:00；女单决赛7月29日20:00；男单决赛7月30日20:00；女团决赛8月5日19:30；男团决赛8月6日19:30。

羽毛球项目（武藏野森林综合体育广场）的赛程：混双决赛7月30日15:30；男双决赛7月31日18:00；女单决赛8月1日20:30；女双决赛8月2日13:00；男单决赛8月2日20:00。

体操项目（有明体操竞技场）：男团决赛7月26日19:00；女团决赛7月27日19:45；男子个人全能7月28日19:15；女子个人全能7月29日19:50；单项决赛从8月1日到3日，每天17:00开始。

其他热门赛事中，田径（东京奥林匹克体育场）的百米飞人大战值得关注：女子百米决赛7月31日19:00，男子百米决赛8月1日19:00，男女4×100米接力决赛在8月6日19:50。网球（有明网球公园）方面：男双决赛7月30日12:00，女单决赛7月31日12:00，男单、女双、混双决赛都在8月1日12:00。高尔夫（霞关乡村俱乐部）：男子个人比杆赛7月29日-8月1日，女子个人比杆赛8月4-7日。

中国女排赛程表

小组赛在**有明竞技场**举行，每个比赛时间段进行两场比赛，中国队赛程如下：

• 7月26日14:20 中国VS土耳其（第二场）
• 7月27日9:00 中国VS美国（第二场）
• 7月29日14:20 中国VS俄罗斯（第二场）
• 7月31日19:40 中国VS意大利（第二场）
• 8月2日19:40 中国VS阿根廷（第二场）

淘汰赛阶段：四分之一决赛8月4日，半决赛8月6日，决赛8月8日。

2026年东京奥运会乒乓球赛程

乒乓球项目向来是关注焦点，先看种子名单：

男单种子：1樊振东、2马龙、3张本智和、4雨果、5林昀儒、6法尔克、7奥恰洛夫、8波尔、9张宇镇、10郑荣植、11皮切福德、12丹羽孝希、13黄镇廷、14西蒙高茨、15阿鲁纳、16弗雷塔斯。

女单种子：1陈梦、2孙颖莎、3伊藤美诚、4郑怡静、5石川佳纯、6冯天薇、7田志希、8杜凯琹、9迪亚兹、10波尔卡诺娃、11索尔佳、12韩莹、13陈思羽、14斯佐科斯、15萨马拉、16爱尔兰德。

完整赛程如下：

7月24日：9:00-12:45 男单/女单预赛、混双16强；14:15-17:15 男单/女单第1轮；19:30-22:30 男单/女单第1轮。
7月25日：10:00-12:00 混双1/4决赛；14:00-17:45 男单/女单第2轮；20:00-22:00 混双半决赛。
7月26日：10:00-13:00 男单/女单第2轮；14:30-17:30 男单/女单第3轮；20:00-22:10 混双铜牌赛/金牌赛/颁奖。

7月27日：10:00-13:00 男单/女单第3轮；14:30-17:30 男单/女单第3轮及16强赛；19:30-22:30 男单/女单16强赛。
7月28日：10:00-13:00 男单/女单1/4决赛；15:00-18:00 继续1/4决赛；20:00-22:00 男单1/4决赛。
7月29日：11:00-13:00 女单半决赛；15:00-17:00 男单半决赛；20:00-22:10 女单铜牌赛/金牌赛/颁奖。

7月30日：20:00-22:10 男单铜牌赛/金牌赛/颁奖。
8月1日：10:00-13:00 男团/女团16强赛；14:30-17:30 继续16强赛；19:30-22:30 继续16强赛。
8月2日：10:00-13:00 男团/女团16强赛；14:30-17:30 男团/女团1/4决赛；19:30-22:30 继续1/4决赛。
8月3日：10:00-13:00 男团/女团1/4决赛；14:30-17:30 继续1/4决赛；19:30-22:30 女团半决赛。
8月4日：10:00-13:00 女团半决赛；14:30-17:30 男团半决赛；19:30-22:30 男团半决赛。
8月5日：11:00-14:00 女团铜牌赛；19:30-22:40 女团金牌赛/颁奖。
8月6日：11:00-14:00 男团铜牌赛；19:30-22:40 男团金牌赛/颁奖。