Win11游戏性能监控开启教程：实时显示硬件占用

想在玩游戏或运行大型软件时，无需切换屏幕就能随时查看CPU、GPU的实时状态吗？实际上，Windows 11系统自身就内置了多套“性能监控悬浮窗”方案，完全无需安装第三方软件。它们分别基于Xbox Game Bar、任务管理器、小工具面板和系统传感器，各有不同的适用场景。下面将详细解析这几种原生方法。

通过Xbox Game Bar启用游戏内性能悬浮窗

Xbox Game Bar是系统级的覆盖工具，其“性能”小部件可设置为常驻悬浮窗。优势在于能自定义显示项目，例如CPU使用率、GPU使用率、内存占用、帧率（FPS），甚至各GPU引擎的频率，并且能在全屏游戏中稳定显示，不干扰操作。

操作方法很简单：在游戏中按下Win + G调出界面，点击右上角的“+”号，找到并添加“性能”小部件。接着点击小部件上的齿轮图标进入设置，在“CPU”选项中勾选“CPU使用率”和“当前速度”，在“GPU”选项中启用“GPU使用率”和“GPU引擎使用率”。最后，务必点击小部件右上角的图钉图标，将其设为“始终在最前”。你可以将其拖到屏幕角落，并将透明度调整至50%到70%，这样既能看清数据，又不遮挡游戏画面。

将任务管理器性能页转为小型悬浮窗口

如果你需要延迟极低、数据更专业的监控，任务管理器是一个隐藏利器。它能将CPU和GPU的性能图表单独“提取”出来，形成一个独立的浮动窗口，刷新速度达到毫秒级。数据直接来自WDDM 3.0+驱动，非常精准，还能同步显示CPU频率、GPU整体占用以及各子引擎（如3D、视频解码）的实时百分比。

具体方法：使用Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，切换到“性能”选项卡。先在左侧点选“CPU”和“GPU”，让右侧加载出数据图表。然后，在CPU使用率图表下方的空白处右键，选择“转到详细信息”。在新窗口的图表区再次右键，点击“创建小窗口”。这个独立的小窗口可以随意拖动和缩放，默认显示CPU和GPU整体占用，右键图表还能打开更详细的GPU引擎细分曲线。

启用系统小工具面板中的“CPU使用率”与“GPU使用率”组件

对于只需轻量级监控、偶尔查看趋势的用户，系统小工具面板是最便捷的选择。其内置的监控组件由系统内核直接驱动，资源占用极低，还能直接固定到任务栏上。

右键任务栏空白处选择“小工具”，或直接按Win + W打开面板。在顶部搜索框输入“CPU”，找到“CPU使用率”小工具并点击右侧的“+”号添加。同样地，再搜索并添加“GPU使用率”小工具（此功能需要显卡驱动支持WDDM 3.0+）。添加后，分别点击每个小工具右上角的三个点（），选择“固定到任务栏”。完成后，任务栏最右侧会出现两个精简图标，鼠标悬停其上即可查看对应硬件的实时占用率及近60秒的趋势图，非常方便。

使用PowerShell命令一键启动最小化性能监控视图

此方法适合需要快速搭建监控环境，或偏好使用命令行的进阶用户。通过一条简单的PowerShell命令，可直接绕过常规界面，打开任务管理器的性能页面，并最小化到任务栏，结合系统置顶功能即可实现悬浮效果。

具体步骤：右键开始菜单，选择“Windows Terminal（管理员）”。然后输入以下命令并回车：Start-Process taskmgr -ArgumentList "/7"。其中“/7”参数用于强制直接打开性能页。待任务管理器启动后，在窗口空白处右键选择“最小化”。接着，右键任务栏上的任务管理器图标，在弹出列表中选择“性能”页预览，一个悬浮的缩略图便会显示。若需其始终显示在最前，可右键此缩略图的标题栏，选择“始终在最前”（此功能需要Windows 11 22H2或更新版本）。